Kaer Atlas: Orte, die gut tun – in Zürich & der Schweiz
Unser Kaer Atlas ist eine Einladung, die Stadt bewusster zu erleben: Orte, die entschleunigen, inspirieren, nähren – für Momente, in denen du kurz aus dem Alltag trittst und wieder in dich hinein.
Mindful Movement
Studio Motus
Thomas und die anderen Coaches führen dich mit der Ruhe und Genauigkeit, die sie aus ihrer tänzerischen und fachlichen Ausbildung mitbringen, durch jede Bewegung. Bei Motus findest du Fundamentals, Mat, Barre und sogar eine von Ballett inspirierte Klasse.
Higher Ground Seefeld
Yoga, aber anders: ein dunkler, wohliger Raum, in dem du ganz bei dir ankommst. Hier fliesst du ohne Ablenkung durch die Stunde, tief im eigenen Körper verankert.
Ein Ort, an dem Präsenz wieder leicht wird.
Boostd
Vor elf Jahren hat Boostd mit der Lagree Methode die Fitnesslandschaft in Zürich neu definiert. An Boostd kommt man nicht vorbei. Der neueste Standort am Klusplatz hebt Lagree auf die nächste Ebene. Ein Ort, an dem du Kraft, Kontrolle und Ausdauer neu erlebst.
Balboa
Kraft, Kontrolle und Community: Bei Balboa trainierst du nicht allein, sondern im Flow einer starken Gruppe. Von gemeinsamem Weightlifting über Intervall Sessions bis hin zu Yoga findest du hier Bewegung, die verbindet – und die sich wie ein bewusstes Ritual im Alltag anfühlt.
Bodywork & Healing
Kesa Kaya
Kesa Kaya steht für Wohlbefinden von Kopf bis Fuss – ganz ohne Eile, ganz ohne Ablenkung. Kate nimmt sich bewusst Zeit für jede einzelne Person und geht präzise auf das ein, was dein Körper wirklich braucht. Ihre Signature Massage, eine fein abgestimmte Mischung aus Thai- und Sportmassage, ist in Zürich ein echter Geheimtipp. Ein Ort, an dem echte Entspannung beginnt.
Be Sense Head Spa
Im Be Sense Head Spa erlebst du die traditionelle Kunst des japanischen Head Spa – eine sanfte Mischung aus Reinigung, Entspannung und gezielter Pflege für Kopfhaut und Haar. Warme Massagen, präzise Techniken und wohltuende Anwendungen lassen dich tief abschalten. Ein Ort, an dem alles leichter wird und du mit einem spürbar klaren Kopf wieder hinausgehst.
Emese Besedes TCM
Emese verbindet jahrzehntelange Erfahrung in der Traditionellen Chinesischen Medizin mit einem feinen Gespür für Menschen. Mit Expertise, Einfühlungsvermögen und einem ganzheitlichen Blick begleitet sie dich durch körperliche wie emotionale Herausforderungen. Ob Akupunktur, Moxa oder Schröpfen – jede Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt. Ein ruhiger Ort für echte, persönliche Heilung.